Jag letar efter 10 personer som vill bli av med ångest och oro i -thismonth-!
Känns livet överväldigande?
Sliter du med oro, ångest och negativa tankemönster?
Är du ofta stressad och vet inte hur du ska hantera allt som händer i livet? Kanske är du rädd för att bli utbränd, eller är du tom redan där?
Livet är fullt av utmaningar, och ibland behöver vi hjälp för att ta oss igenom dem. Jag är här för att stötta dig med min erfarenhet och terapeutiska skicklighet.
Tillsammans kan vi hitta vägar att övervinna dina svårigheter och skapa ett liv där du mår bra.
Platserna fylls snabbt, boka ditt samtal nu medan det fortfarande är möjligt!
Hur jag kan hjälpa dig
Som specialist på KBT-terapi arbetar jag med en grundlig beteendeanalys av dina utmaningar. Detta säkerställer att vi fokuserar på det som blir mest hjälpsamt för dig och gör att vi jobbar mot samma mål. Med KBT lär du dig nya sätt att hantera svåra tankar och känslor, vilket innebär att du i framtiden kommer kunna hjälpa dig själv.
Vad jag kan hjälpa dig med:
Ångest och depression: Hantera och övervinna ångest och depression genom beprövade KBT-tekniker.
Sorg: Bearbeta trauman och förluster för att kunna gå vidare i livet.
Fobier: Övervinna olika typer av fobier och rädslor.
Livskriser: Bli bättre på att hantera och ta dig igenom livskriser.
Fördelarna med KBT-terapi:
Individanpassad behandling: Terapin anpassas efter dina specifika behov och situation.
Långvariga färdigheter: Du lär dig färdigheter som du kan använda i många områden i livet, även efter att terapin är slut.
Vidmakthållandeplan: En plan för att bibehålla dina framsteg efter behandlingen.
Boostersessioner: Extra sessioner efter behandlingens slut för att förstärka dina färdigheter.
Platserna fylls snabbt, boka ditt samtal nu medan det fortfarande är möjligt!
Et lite utvalg av hva mine klienter sier
“Kine dukket opp i livet mitt i det jeg sto midt oppe i en av mine mørkeste perioder. Med veiledning, samtaler og healing har hun hjulpet meg ut av mørket, og sakte men sikkert mot en bedre plass.
Med hennes jordnære tilnærming til spiritualitet, har hun hjulpet meg mot min egen tro og klarhet.
Kine har en ekstremt god evne til å se mennesket og lede behandling mot det som er nødvendig der og da."
Privat
“Grunnen til at jeg oppsøkte Kine var et ønske til å fine en samtalepartner som kan hjelpe meg å sortere tankene og følelsene mine.
Jeg ønsket å komme mer i balanse og få mer overskudd, slik at jeg ikke er en observatør i livet mitt, men en deltager.
Jeg opplever Kine som empatisk, lyttende, støttende og aksepterende. Hun ga meg rom til å reflektere over tankene mine og utforske mitt sinn.
I samtalene med Kine vandrer vi mellom det spirituelle, intellektuelle og emosjonelle aspektet av livet.
Ved hjelp av reiki har hun hjulpet meg med å løse på fastlåste energier i kroppen og roe ned nervesystemet, slik at jeg får følelsen av velvære, personlig vekst og er mer til stede for familien og venner, og på jobb. Jeg unner alle som ønsker forandring og søker healing på alle plan å ta en prat med Kine :)"
Privat
Om mig
Med 8 års erfarenhet som kurator och ett starkt engagemang för psykosocialt arbete har jag en bred och djup förståelse för människors behov och utmaningar. Jag har även arbetat med KBT-behandlingar i ett år och är specialiserad på att hjälpa människor att hantera ångest, depression, sorg och fobier. Min terapi är professionell, respektfull och noggrann, med fokus på att se helheten och individanpassa behandlingen.
Boka Ditt Första GRATIS Samtal
Vill du må bättre psykiskt och lära dig hantera livets utmaningar? Boka ett gratis samtal med mig idag och låt oss tillsammans utforska hur KBT-terapi kan hjälpa dig att ta kontroll över ditt liv och nå dina mål.
Platserna fylls snabbt, boka ditt samtal nu medan det fortfarande är möjligt!